スーパーに行かなくても畑と山林が巨大な食材庫！北海道の四季折々の山菜、自家栽培野菜、新鮮な自然卵で食卓を満たす、お金に依存しない本当の豊かさ。

耕さない、肥料も農薬も使わない！雑草と微生物の力を活かして土を再生し、野菜本来の生命力を引き出す不耕起・無肥料の自然農法に知識ゼロから挑んだ実験記録。

電気代ゼロ！素人が中古ソーラーパネルとバッテリーを組み合わせて小屋の電源を完全自給したオフグリッド太陽光発電システムの配線・機材・費用内訳を全公開。

1坪1.5トンの雪圧とキツネ・イタチの侵入を完全ブロック！廃材と単管パイプを駆使して設計・施工した、100羽規模の平飼い鶏舎（ケッシャー）DIYの全設計図。

厳冬期を生き抜くための最重要インフラ！原木の玉切り・乾燥から、吹き溜まりの湿雪を防ぐ通気性抜群の要塞薪棚を廃材と波板で自作したDIY全プロセス。

車庫としての役目を終えたガレージを、野菜の苗床と育雛温室へと大改造！屋根の落雪を利用した空間多重利用と、自給自足の拠点づくりの原点を語る。

満員電車と組織労働の日々に違和感を抱き、ジムニー1台に希望を詰め込んで北海道の山奥へ。会社員を辞めて自給自足の道を選んだ理由と人生の転換点。